黑色吸热是因为它吸收了大部分可见光线，反射的很少，既然吸收了大部分光线，也就吸收了大部分热量。黑色衣服比较吸热，但并不会吸附紫外线，穿黑色系的衣服也就不会容易晒黑。在阳光强烈时，最好穿深色棉质衣服，特别是深红色最防紫外线，黑色、藏青色等次之，白色最差，因为白色衣服只反射热度，无法阻隔紫外线。
黑色衣服吸热快，同时散热也快，吸收的热量能让衣服内的空气“对流”加强，可将皮肤表面的汗液和部分热量带走，人体就会感觉凉爽，所以，夏天穿黑色衣服是比较好的。
为什么长期暴露在阳光下会出现晒伤、晒黑、色斑等情况呢？罪魁祸首便是阳光中的紫外线，不仅会造成我们皮肤损伤，导致皮肤出现晒伤、晒黑、色斑等表现，还会加速皮肤老化，即光老化。
除生理性老化外，光老化是引起皮肤老化最重要的原因。阳光直晒不但会变黑，还会加速皮肤水分流失和皮肤老化，加重雀斑，滋生皱纹等。