1、首先我想跟大家说一下蜂蜜的选购，好的蜂蜜价格一定不会特别便宜，要想买到好蜂蜜必须选择质量可靠，优质的产品，因此我建议大家最好在大超市或商场中的专卖店中买优质的蜂蜜。好的蜂蜜浓度很高，很粘稠，看起来晶莹剔透，尝起来不会发涩。
2、早晚一杯蜂蜜水，养颜又润肠道。早上起来喝一杯蜂蜜水，可以补充水分，滋润皮肤，排除体内毒素，使晚上流失的水分得到补充。
3、蜂蜜也可以放在牛奶中来饮用，是口感会更好，味道很特别。
4、当然，蜂蜜也可以夹在面包中来食用，也可以直接含在口中食用。但是蜂蜜也会与很多食物相克，如果不能正确使用，可能会引起不良反应。
5、下面是笔者搜集到的有关信蝌怦吩曰息，大家可以参考一下。 ●蜂蜜和豆腐同食会耳聋 ●蜂蜜和洋葱同时伤眼睛 ●蜂蜜和韭菜同食引起心病 硷增浑叶 ●蜂蜜和大米同食会胃痛 ●蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒（由于个人也不是很了解，所以此处引用互联网上的信息）