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葛根鸡米汤怎么做

时间:2024-10-13 06:34:24

1、将洗干净的鸡焯水,切开鸡腿备用。

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3、大米洗净,加入去核红枣和水,大火煮沸,转小火煮15分钟。

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5、炖盅里放入鸡腿或鸡翅,倒入鸡汤米浆,放入葛根、野山参和枸杞,隔水中高火炖煮1小时。

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