降低期待 在和丈夫的一次争吵之后,我决定为自己制作一张壁纸,以此

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我现在不和别人争吵了

好好爱自己把期待降低把

当老公总是嫌弃自己笨时,首先要冷静,别被他的话激怒而陷入争吵.

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降低期待值,希望当然可以实现,并退缩到更坚实,更可依赖的硬壳中,让

期待是一种微妙的暴力,请学会放过自己.

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不再期待我尽力了该放下的自尊我放了勇气我都给他了可惜还是无法拥有

把期待降低把依赖变少 不依赖不期待不寄托不矫情 独立的

20240726手写壁纸

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