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疫情期间我们该如何调节情绪

时间:2024-10-14 18:40:29

1、疫情可以隔绝生理的距离,但阻隔不了心理的距离。疫情给朋友之间的关系或多或少都产生了一定的影响,以前关系好的朋友可以相约一起去旅游,一起飞往世界各地,但是疫情让这个想法变得难以实现,我们可以可朋友相约一起回忆一下以前一起去过的地方,一起在手机上回忆曾经,这不也是很美妙的一件事吗

2、如今科技发达,虽然不能和朋友一起手牵手在一起,但是可以通过视频无时无刻地交流,看看对方在这种特殊情况下地生活,互相鼓励,互相安慰,给予对方快乐地源泉,让大家愉快地战胜疫情

3、疫情可以让朋友之间的友情变得更亲密。一起战胜困难的过程使我们之间的友谊更坚定,有困难彼此间倾诉,可以快速地消除不好的心情。

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