调气可妨百病

1、怒则气上：人在发怒时，气都跑到了上边，到了头上，那么脑血管就很容易破裂，与此同时，人体下边的气也就虚了，表现出来的症状为大便不成形，吃啥拉啥

3、悲则气消：中医认为，心肺之气因悲而消减，忧愁过度易于伤肺，人一哭就神魂散乱，气就会短，哭的时候，越哭气越短

5、惊则气乱：人突然受到惊吓是会心无所依，神无所附，虑无所定，惊慌失措，气机素乱。在中医来看，人容易受到惊吓是胃病的一表象