网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

怎样睡得好呢

时间：2024-10-12 16:31:55

1、在你临睡前泡半个小时的脚,水温不要太烫,适合就好,热水可以充分促进血液循环,对睡眠很有帮助.

2、用手按摩足心几分钟

3、你会睡得很好

为你推荐： other什么意思 痛经是什么原因 vivo手机最新款是什么型号 bl什么意思 红丸是什么 兹有是什么意思 first name是什么意思 乌合之众是什么意思 牛郎星属于什么星座 相见恨晚什么意思
© 2025 阿力知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com