1、首先准备适量的五指毛桃，茯苓，蜜枣，芡薏仁，红枣，枸杞
2、把它们清洗干净之后，备用锅中放入排骨，放入切好的玉米和胡萝卜，加入清洗好的汤料，放入适量的姜片，加入清水
3、最后盖上盖子，小火煲一个半小时，放入枸杞加入适量的盐调味即可
