1、准备食材。

2、鸡胸肉洗净剔除筋膜切成2cm的方块。

3、在鸡肉中加入2勺韩式辣椒酱,再加入1勺甜面酱。

4、抓拌均匀腌制1小时入味。

5、彩椒和洋葱切成和鸡胸肉一样大小的方块。

6、把腌好的鸡胸肉,彩椒洋葱串起来。

7、放入烤箱210℃,烤30分钟。(具体时间要根据自家烤箱脾气设定)

8、烤好的彩椒鸡肉串装盘,刷蜂蜜撒适量白芝麻。

9、在家撸串太过瘾好吃不胖的彩椒鸡肉烤串。

1、准备食材。
2、鸡胸肉洗净剔除筋膜切成2cm的方块。
3、在鸡肉中加入2勺韩式辣椒酱,再加入1勺甜面酱。
4、抓拌均匀腌制1小时入味。
5、彩椒和洋葱切成和鸡胸肉一样大小的方块。
6、把腌好的鸡胸肉,彩椒洋葱串起来。
7、放入烤箱210℃,烤30分钟。(具体时间要根据自家烤箱脾气设定)
8、烤好的彩椒鸡肉串装盘,刷蜂蜜撒适量白芝麻。
9、在家撸串太过瘾好吃不胖的彩椒鸡肉烤串。