提升自信的几种方法

1、大胆说话，多与他人做交流，积极发表自己的观点，在这个世界上每个人都拥有话语权，相信自己，也要相信别人对你的肯定。

3、衣服、妆容得体。学学服装搭配、学学化妆，学学如何打理头发，外表得体更容易赢得别人的尊重。

5、经常锻炼，锻炼不仅仅是让人的身材更加苗条，也能让人的精力更加充沛，提高自身的免疫力，不容易生病。

7、常常微笑，保持阳光的心态，不要自怨自艾，相信正能量，相信自己会做的很好，也会变得更好。在通向自信的道路上，你只有相信自己，才会成功。