脚不小心扭伤了怎么办

1、脚不小心扭伤了之后，一定要呆在原地不动，或者找个地方坐下来休息下，用自己的手掌按摩扭伤的部分，等到疼痛稍微缓和下，在走几步，判断下扭伤的程度。

5、拿出一块布，把搅拌好的偏方涂抹在布上，一整片敷在扭伤的部分，用绳子绊住，然后用塑料袋套起来，防止外漏。