牙齿发黄如何美白

牙齿发黄的人总是缺乏自信,不敢开口讲话,不敢漏齿而笑,那我们该怎么办呢,做到以下几点,就可以让你的牙齿快速变白。

多食用葱蒜姜等食物:不少人或许会认为这个牙齿美白小窍门实在让人尴尬,不过虽然在吃葱姜蒜的时候味道会让人觉得难闻,但这些食物含有丰富而强效的杀菌物质,食用有助牙齿美白。