网站首页美食营养游戏数码手工爱好生活家居健康养生运动户外职场理财情感交际母婴教育时尚美容

大便拉不出来，上厕所便秘怎么办

时间：2024-10-19 13:45:13

1、早餐前，睡觉前喝一杯500ML白开水，对肠道质量将有很大改善

大便拉不出来，上厕所便秘怎么办

2、午餐前30min吃一个苹果对治便秘有很大效果

大便拉不出来，上厕所便秘怎么办

3、解不出大便时用手从正上方向下拍头，有奇效

大便拉不出来，上厕所便秘怎么办

© 2025 阿力知识库
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com