1、所需食材,提前将银耳、红枣用冷水泡发3小时(忘记让红枣入镜了)

2、木瓜去瓤、去皮,切块

3、去除银耳中间的硬蒂,用手撕成小朵,加冷水没过银耳3公分

4、银耳大火煮开后,依次加入莲子

5、加入红枣

6、加入一块冰糖,改为小火,约1小时直至银耳滑嫩出胶

7、最后加入切好的木瓜块

8、煮5分钟即可

9、成品图

10、成品图

11、成品图

1、所需食材,提前将银耳、红枣用冷水泡发3小时(忘记让红枣入镜了)

2、木瓜去瓤、去皮,切块

3、去除银耳中间的硬蒂,用手撕成小朵,加冷水没过银耳3公分

4、银耳大火煮开后,依次加入莲子

5、加入红枣

6、加入一块冰糖,改为小火,约1小时直至银耳滑嫩出胶

7、最后加入切好的木瓜块

8、煮5分钟即可

9、成品图

10、成品图

11、成品图
