肚子胀气，试试这些方法。

1、多吃山楂，有助于增强胃液，提高食欲。

3、生吃黄瓜，有大肠利水利尿，还有减肥的功效。

5、将苹果做成苹果泥吃，也具有通便功效。

7、去药店购买一些健胃消食的药，也是最简单最直接的方法。