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晕车应该怎么办,如何预防

时间:2024-10-14 19:23:27

1、坐车前不要吃太饱:坐车前,如果吃的太饱,真的会很难受。如果你一不小心吃太多了,真的很想吐的话,不要忍着,吐出来会舒服一些。一般车子上会有塑料袋,在这里建议大家自己带一个塑料袋子,以防万一。

晕车应该怎么办,如何预防

3、看窗外的风景,转移注意力:选择位置的时候,坐在靠窗的位置上。看看窗外的风景,转移注意力,让自己的大脑知道我们在移动,这样会减轻晕车的症状。

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5、闭着眼睛,偷靠在座椅上:如果真的晕车难受,也可以尝试闭着眼睛,头部微微靠在座椅上。防止头部晃动,这样会舒服一些。

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