1、牛腩洗净切块放入冷水中，拨出血水捞出控净水份
2、准备所有调味料
3、把牛肉块放入凉水锅中，开锅后捞出控干水份(不用过凉水)
4、另起砂锅放入清水，等水烧开
5、放入焯水牛腩，先加入料酒酱油和少许盐
6、在放入所以调味料，开锅改小火盖上盖炖八成熟(大约一小时)
7、这时准备西红柿和葱姜(西红柿购买熟透的，这样不用加番茄酱，保持原汁原味)
8、然后把西红柿切块，葱姜切片
9、在另起炒锅，放少许油煸香葱姜片
10、在放入西红柿块煸炒
11、放入八成熟的牛腩和牛腩汤(不加水保持原汁原味)开锅改小火炖熟，肉烂汤鲜(须要20分钟左右)充分适放番茄红素
12、熟后出锅前点几滴鲜鸡汁即可出锅
13、成入碗中，端上餐桌享用美味吧
