1、不起油锅!!!鲫鱼及番茄洗净,番茄切四.
2、锅里放水,鲫鱼及番茄也一起放入,水盖过食材即可.
3、开煮, 水开后放盐少许(要清淡).开后小火多煮15分钟就好.早期不能吃鱼肉时,再加煮5分钟,让营养尽量都到汤中.