1、辛香料要慎吃，这些调料都属于热性的，孕妇吃容易上火，口干舌燥，便秘，所以要尽量不吃
3、热性的食物要慎吃，辣椒、火锅、烤肉、涮串，虽然这些可以增进食欲，但都属热性的，容易上火，引起口舌生疮。如果在孕期常吃的人，宝宝出生后火气也非常严重。
5、生的食物不能吃，什么生的土豆、豆角（含有毒素）、笋，没有煮熟的肉，这些孕妇都不可以吃，不仅不利于消化还损害身体健康。
7、禁止吸烟、喝酒、吸毒等行为，正常人接触这些危害都极大，更何况是孕妇。这些行为会使产妇身体吸收毒素，宝宝也会吸收到，容易导致流产、死胎等严重后果。即使宝宝出生了，也会携带疾病的，体质就更不如正常出生的宝宝。所以孕妇不但自己不可以，有这些行为的场所也不要去，间接的也会有一定的危害。
