百合枣仁茶属于安神助眠茶，内含有百合、莲子、茯苓、地黄、酸枣仁、红枣、枸杞、龙眼肉（桂圆）、黄缔眠箨盘精等名贵中药，有助眠补脑，宁心安尴罩鬓锑神、美容养颜的作用。一般使用当天睡眠就能得到改善，随着使用时间增加，睡眠质量也会不断提高，使用量可逐步减少，不会产生依赖。使用几周后，松果体分泌正常，睡眠也就恢复正常了。
2、注水拿来杯子，往杯子中注入170~200ml沸水
5、续饮每次品饮剩1/3茶汤时蓄水，确保每泡浓淡均匀、口感香醇，耐冲泡。
6、连续冲泡2-3次，直至色浅、味淡，也可根据需要增加或减少冲泡袋数和次数。
