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营养美味的扁尖笋香芹炒香干

时间:2024-10-12 09:30:21

1、香芹去叶去根洗净,切猱蝰逾鸾5厘米的段备用;香豆干切3mm宽的条备用;扁尖笋洗净切5厘米的段,粗的部位切滚刀,备用;豌豆苗洗净切碎备用,南无阿弥陀佛!

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2、锅内倒适量油,大火加热2分钟,南无阿弥陀佛!

3、然后依次倒入扁尖笋和香豆干,转中火,炒到香豆干表面微微泛黄有香味,约1分钟多点,南无阿弥陀佛!

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4、倒入香芹继续翻炒,炒的时候注意手势,不要弄断豆干,南无阿弥陀佛!

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5、约2分钟左右待香芹变色炒熟后,加入豌豆苗,翻炒均匀,南无阿弥陀佛!

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6、加入盐,糖,蔬之鲜调味,加少许孜然(轻撒一下,勿多),翻炒均匀,即可出锅,南无阿弥陀佛!

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