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大学生得了心理疾病应如何应对
时间:2024-10-17 15:38:12
1、识别症状: 了解自己的心理健康状况,识别症状。
3、接受治疗: 根据诊断结果,接受相应的治疗,如药物治疗、心理咨询等。
5、寻找支持: 寻找倾诉和支持的机会,可以与父母、朋友、医生等人交流。
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