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养生食补老鸡莲藕花生汤的做法

时间:2024-10-11 21:37:32

1、莲藕去皮洗净,跟其他材料放进去煲,等煲好了再切据说不容易变黑

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3、老鸡洗净剁块,稍微大块一点,煲的时候会缩一点点,这里过一下开水把血水过掉再洗干净

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5、已经煲好了,出锅前加点盐

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7、做好了开始养生之旅吧

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