网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

时间:2026-02-14 04:22:28

1、 胡萝卜,尖椒,姜洗干净,大蒜去皮备好。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

2、 尖椒用干净的厨布擦去水分。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

3、 切滚刀块用一勺盐腌渍半小时。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

4、 胡萝卜切菱形薄片。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

5、 烧开水煮2分钟。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

6、 捞出控干水。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

7、 蒜姜切片。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

8、 酱油用炒锅烧开,煮3、4分钟左右。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

9、 倒入密封瓶晾凉。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

10、 把腌渍好的尖椒攥出水分,还有煮好的胡萝卜,蒜姜片统统放到密封瓶。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

11、 炒锅热油,油开断火,放入胡椒粒炸香。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

12、 把油和胡椒粒都倒入瓶中。盖好,放冰箱一晚上就可以食用。

健康小菜——酱油酿胡萝卜尖椒

© 2026 阿力知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com