内衣：
1、弹性调整：最好选择可以弹性调整肩带以及背钩的内衣。
2、预凸熬甾胄留罩杯升级空间：因为怀孕期间，乳房可能会加2到3个罩杯不等，因此在选择内衣时，建议预留两个手指的空间。
3、选择肩带弹力加强以及软钢丝内衣：现在的软钢丝弹性佳、支撑力好，因此不但可以完全撑托胸部，也不会压迫乳腺，加上选择弹力加强的肩带，更能完全托住乳房，减轻肩颈负担。
4、材质以透气、天然材质最佳：由于荷尔蒙影响，孕妈妈的体温较高，容易流汗，加上这时候肌肤较为敏感，选择吸汗力佳、透气的材质，比较不会引起皮肤过敏以及湿疹。
内裤：
1、裤头设计最重要：怀孕期间腹部肌肤撑开紧绷，变得较为敏感，上腹部是与宝宝直接接触的地方，因此内裤的裤头不能过紧，必须与肚皮温柔接触，不会有束缚或压迫，如果留下勒痕表示过紧。
2、选择吸汗透气、抗菌抗臭材质。
3、高弹性材质：孕妈吗的腹部及臀部会随着孕期变化，高弹性材质可以随着体形变化而伸缩。