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秋葵的毛要洗掉吗
时间:2026-04-23 00:52:44
1、秋葵清洗干净后放入沸水焯半分钟,过凉水后切成小块。
2、章鱼处理干净切成段,放入沸水焯半分钟过凉水备用。
3、盆内放入秋葵和章鱼,倒入调好的芥末汁和生抽搅拌均匀即可。
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