1、如果突然胃疼又没药的话，记得蹲下来，双手抱住胃的地方，尽量把自己的上身压在两腿上，紧紧地压一下胃，这样会改善胃疼的尖锐感。
2、胃疼时可以倒一杯热水，然后喝下去，这样也会起到缓解作用，这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以喝水稀释掉。
3、胃疼的时候可能是吃的太饱而引起的不舒服的感觉，这时候可以吃一点促进消化的药，或者是静静地不要动让胃处于平和的消化状态中。
4、胃疼时可以喝一杯较浓的纯牛奶，这会对胃疼有所改善，因为牛奶进入胃后会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛。
5、有时候胃疼也是饥饿造成的，这时候记得在自己待得地方准备一些零食，当你有饥饿感的时候就吃点也能减少胃疼。
