蚂蚁庄园以下哪种膳食纤维更能增加饱腹感

1、蚂蚁庄园2024年12月19日题目：小鸡宝宝考考你：以下哪种膳食纤维更能增加饱腹感？可溶性膳食纤维不可溶性膳食纤维

2、正确答案：可溶性膳食纤维答案解析：富含膳食纤维的食物多为体积大且能量密度低，膳食纤维可增加饱腹感可溶性膳食纤维食物更能提供饱腹感在能量平衡和体重控制上有较好的作用