1、砭石刮痧板，又称砭板，是用砭石制成的可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途最广泛的。
2、砭石刮痧板的选择可以考虑两个方面，一是品牌，二是用途。大品牌质量过硬，使用起来安全可靠。需要画陲奴颁注意的是品牌不同，工艺不同，价格也存在差异，具体选择时要看个人偏好了。当然了，无论选择蚯岈烧缎哪个品牌，功效都是相同的。
3、二看用途。砭石刮痧板根据用途不同可分为美容板、标准板、专业板。美容板外观小巧主要用于面部美容；标准板适用范围较广，便于身体各部位的刮拭及经络穴位的疏通；专业板的板型更大更适合专业人士及中医爱好者使用。大家可以根据自己的情况进行选择。