1、有机花菜清洗干净,掰成小朵状沥干水分。

2、有机花菜清洗干净,掰成小朵状沥干水分。

3、锅内倒入适量油加热,把肉片炒至变色盛出备用。

4、锅内留底油,依次放入辣椒,蒜片,蒜苗杆爆香后,放入豆豉炒出红油。

5、倒入有机发菜不断翻炒。

6、直至颜色变焦黄时,把肉片倒入继续翻炒

7、直至颜色变焦黄时,把肉片倒入继续翻炒,炒熟即可出国

1、有机花菜清洗干净,掰成小朵状沥干水分。

2、有机花菜清洗干净,掰成小朵状沥干水分。

3、锅内倒入适量油加热,把肉片炒至变色盛出备用。

4、锅内留底油,依次放入辣椒,蒜片,蒜苗杆爆香后,放入豆豉炒出红油。

5、倒入有机发菜不断翻炒。

6、直至颜色变焦黄时,把肉片倒入继续翻炒

7、直至颜色变焦黄时,把肉片倒入继续翻炒,炒熟即可出国
