1、多喝开水,水是生命之源,多喝水可以加快身体的新陈代谢,有利于提升机体的免疫力,抵抗病菌的入侵

3、鼻塞严重的话可以用手指握住鼻梁两侧从上往下刮鼻子,这样可以缓解一定程度的鼻塞

5、感冒多为风寒,一般都是着凉之后就会开始有感冒的一个症状,所以呢,平时呢一定要注意防寒保暖

1、多喝开水,水是生命之源,多喝水可以加快身体的新陈代谢,有利于提升机体的免疫力,抵抗病菌的入侵
3、鼻塞严重的话可以用手指握住鼻梁两侧从上往下刮鼻子,这样可以缓解一定程度的鼻塞
5、感冒多为风寒,一般都是着凉之后就会开始有感冒的一个症状,所以呢,平时呢一定要注意防寒保暖