保健养生原汁焖鱼--鲜嫩不腥

1、鱼肉加入盐和淀粉或红薯粉抓均

3、放一旁备用

5、将鱼块摆好爆香的香料撒上面加入盐酱油水盖上锅盖闷两分钟中途记得抖抖锅以防粘底

7、开始养生吧