1、清茶一杯，静看孤独的颜色漫漫深夜，亦或是雨滴敲窗大雪纷飞的时刻，孤独涌上心头，想诉说，找不到恰当的语言，想倾诉，没有可以信缨祢继泐任的身影，泡一杯茶吧，看孤独在清茶的翻滚中灿烂，一片一片茶叶，在清水中旋转，清香顿时飘满整个环境，你会发觉，孤独没有那么可怕。
2、红酒一杯，独品孤独真滋味对镜梳妆，岁月戏骸怒八涌进眼睛，孤独的夜，给自己倒一杯红酒，慰寄一下干枯的心灵，不要酗酒，不要抽烟，孤独不是你放纵的借口，更不是你糟践自己身体的理由。品一杯红酒，细细品味孤独的真滋味，你会发现，孤独，没有那么苦。
3、旋律一曲，静看孤独真性情孤独的时候别怕听音乐，只有在这个时候，音乐才是你最好的伴侣。打开一曲旋律，让你的孤独伴着旋律翩翩起舞，让你自己的思绪飞扬在那些轻缓的旋律里，你会发觉，孤独，原来是那般轻盈美丽。
4、锁住想象，任凭孤独肆意作者自己孤独的时候，会有太多太多的回忆涌上心头，也会有太多太多的假设，太多太多的想象，想象如果那样，想象如果那般，万千思绪，总会占据孤独的时刻。想累了，痛久了，孤独，也就显得没那么可怕那么难熬了。
5、抱住自己，封存孤独的苦涩孤独的时候，抱抱自己吧，告诉自己，自己的怀抱不会冰冷，抱抱自己，封存孤独独有的苦涩，你会发觉，原来自己的怀抱，也有自己想要的的温度。
6、工作吧，孤独化为动力在做着自己感觉到孤独的，我会尽可能创造一个令自己很舒服一些的环境，比如有首音乐的陪伴，有杯清茶的陪伴，然后努力的做工作努力赚钱。等自己累的疲惫的时候，孤独好像连影子也看不到了。
