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教你爆炒毛白菜

时间:2026-02-13 09:12:34

食材明细

毛白菜适量

盐适量

油适量

大蒜适量

干红辣椒适量

鸡精适量

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1. 材料:毛白菜 干红辣椒 大蒜 盐 植物油 鸡精

教你爆炒毛白菜

2. 把毛白菜洗净,焯水时

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3. 加几滴植物油 ,变色后捞起 ,用凉开水过凉

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4. 沥干水分,切成小段5. 大蒜去皮切成片,干红辣椒泡泡切成段

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6. 锅里油热7成放红辣椒大蒜片炒出香味

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7. 下毛白菜翻炒,加盐8. 鸡精继续翻炒均匀出锅‍‍

教你爆炒毛白菜

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