当灰暗蒙蔽了眼，该怎么看清美好的世界

1、亲近大自然大自然，能让我心情愉悦，能让我释放自我。放弃一切杂念，深呼吸，静静的聆听自然的声音，默默忘了心中的烦恼。

2、让自己变得理智理智，是我们面对困境，唯一行之有效的方法。冷静，方能看清眼前的世界，是不是自己想要的。若无法理智，尝试着去发泄，去思考。告别烦躁，让自己安静下来。

3、改变现状一切苦恼，源于现状，源于内心的诉求。告别困境，就要从改变自己入手。改变以往的心态，一切，自然就会开始发生变化。