抑郁症患者如何进行自我治疗

抑郁症患者一定要积极配合医生的治疗，自己也要努力去做一些比如运动，晒涂尉郑堑太阳，减压等自我的调节。平衡心态，多交朋友，都很重要。想要了解更多吗，快快来看视频吧。