1、避免繁琐的保养步骤，注重温和的基础保养和防晒
2、洁面产品最好选择无泡的，泡沫型洗面奶中的成分例如Sodium laurel sulfate，会破坏敏感肌肤本来就很脆弱的天然皮脂膜。
3、保养品选成分单纯的最佳，那些宣称自己“大而全”的保养品往往成分复杂，尽量避免。
4、每天用在脸上的保养品种类越少越好，尽量不要浓妆
5、不要随意更换保养品，遇上适合自己皮肤的保养品最好长期使用，换季等肌肤敏感时期使用肌肤熟悉的老产品最安全。
6、尝试购买新的保养品前一定要亲自试用，耳下、颈部和手肘内侧都是很好的试用部位。试用不是涂抹一两个小时就能知道皮肤是否适应的，要停留超过12小时，并且最好持续两周每天在同一个部位试用。一关骇脘骱次只试用一种新产品，不要全套更换，一来降低过敏几率，二来如果出现过敏，可以明确知道是哪款新产品不适合你。
7、除了痘痘粉刺型敏感性肌肤外，不要使用磨砂去角质产品。
8、如果因为过量使用外用的类固醇药膏，导致肌肤敏感，可以选择新的外用非类固醇免疫调节剂，戒断类固醇。