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要想发好排球发球必须要做到什么
时间:2024-10-12 22:52:47
1、站位距离要固定:为了便于每次练习中强化用多少力和发出球的初射角度。
3、挥臂轨迹固定:为了更好的发出球的性能。
5、击球部位固定:易控制球,特别是对飘球来说。
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