如何预防皮肤癌

1、加强身体锻炼，通过锻炼，可以排出体内的毒素。如果没有时间的话，慢跑也可以的。

2、不吃那些不卫生的食物，因为很多病都是吃出来的。所以，在饮食方面，要特别注意卫生。

3、作息时间要规律，不能生活没有规律，经常半夜才睡觉。熬夜会让身体毒素增加。

4、经常喝酒和抽烟都会让身体积累毒素，所以，少喝酒，对于预防皮肤癌是有用处的。

5、洗澡太过频繁，对皮肤也不好。所以，每隔三天洗一次澡，对皮肤比较好。

6、辣的东西也不能经常吃，因为辣会刺激到身体，对于皮肤的健康也是没有好处的。