经科学证实的长寿偏方

1、茶中含有预防疾病和抵抗衰老的抗氧化物质。研究表明：喝茶的人，不仅寿命长，而且不容易得肺炎和中风。

3、冷水浴可改善斑液循环、提高抗免疫力，减少心脏病的发作几率。

5、结婚者比单身者长寿。快乐的性生活，可使你年轻。

7、笑能运动全身、放松肌肉、改善血液循环、降低高血压、增强免疫力。