1、把紫米，糯米，麦米，豇豆，去皮绿豆，红豆，红枣，桂圆干，莲子备用。
2、把所有的杂粮豆放入小盆中，加入水清洗干净。
3、电饭锅洗净，加入清水，把洗净的杂粮一起倒入，选择煮粥键。
4、放入红枣和桂圆干，煮熟后，电饭煲会有鸣叫，就可以出锅了。
5、熬好的粥，不用放糖也甜，香甜软糯超好吃。
6、每天早上或者晚上来一碗，对于身体特别好。
粗粮粥的做法
时间：2024-10-12 22:54:341、把紫米，糯米，麦米，豇豆，去皮绿豆，红豆，红枣，桂圆干，莲子备用。
2、把所有的杂粮豆放入小盆中，加入水清洗干净。
3、电饭锅洗净，加入清水，把洗净的杂粮一起倒入，选择煮粥键。
4、放入红枣和桂圆干，煮熟后，电饭煲会有鸣叫，就可以出锅了。
5、熬好的粥，不用放糖也甜，香甜软糯超好吃。
6、每天早上或者晚上来一碗，对于身体特别好。