引起口腔溃疡的原因，怎样预防口腔溃疡

1、原因1：缺乏微量元素和维生素有时候身体缺锌或者缺少维生素B1就会容易得口腔溃疡，锌是人体很重要的微量元素，它能够维持人体内的细胞活性

2、原因2：上火了有时候我们吃了特别的辣的食物或者油炸的东西就会容易上火，口腔里就会容易口腔溃疡