如何防治头皮屑

1、用温开水洗头，一星期一次。但如果太脏，可以三四天一次。

2、经常梳头。梳头能促进头皮的血液循环，减少头皮上皮细胞发生角化。

3、不吃辛辣食物。不吃多油脂的食物。