抖音怎么恢复默认的内容偏好

1、首先在我的页面，选择右上角的三横。

2、在右侧页面，选择时间管理选项。

3、进入时间管理页面，点击内容偏好设置。

4、在打开的最近浏览偏好页面，点击右上角的我的调节。

5、进入我的调节页面，点击右上角的恢复默认。