网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方

时间:2024-10-15 12:52:20

1、大红虾洗干净后,去壳,切成丁;巴沙鱼洗干净后,去联羧讳奁皮,去刺,切成丁。两个肉丁中放入姜片搅拌均匀,腌制30分钟左右,去除腥味,备用。

12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方

2、菌菇洗干净后,切成碎末状,备用。

12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方

3、芹菜洗干净后,去除下面硬的部位,切碎,备用。

12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方

4、鸡蛋打散,搅拌均匀,备用。

12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方

5、鱼肉和虾肉放入料理机中,打成泥状,备用。

12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方

6、把肉泥、菌菇末、芹菜末、蛋液和淀粉放在一起,搅拌均匀,可以适量加点水。

12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方

7、取一个蒸碗,底部铺一层硅油纸,四周抹上一些食用油,将肉泥倒入,抹平,放入蒸锅中蒸30分钟左右。

12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方

8、蒸熟稍微冷却后,拿出,脱模,切块,可以吃啦!

12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方12个月宝宝补DHA辅食---鱼虾小方
© 2026 阿力知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com