无油无糖全麦紫薯软欧包的做法

1、紫薯蒸熟做紫薯泥。将面团所有材料按先牛奶、盐、紫薯泥、全殄仵腾毳麦面粉、酵母的顺序加入面包机，启动自动和面程序。完成后取出放在温暖地方发酵至两倍大。

3、加入你准备的喜欢的馅料，整成你喜欢的形状。

5、放入烤箱上火180°C，下火160°C，烤30分钟。15分钟时记得加盖锡纸，别烤黑了。

7、蒸的我加了蜜红豆，也很好吃。但对比下，烤制的更好吃。