1、给宝宝吃一些山楂泥。山楂不仅健胃，还有很好的消食的作用，每天给宝宝吃一小碗，能开胃，宝宝慢慢的能吃饭了。
2、生花生泥。生花生有很好的健胃养胃作用，能中和胃酸，吧生花生捣碎了给宝宝空腹时吃，效果比较好。
3、每天给宝宝喝一包益生菌酸牛奶或纯牛奶。酸奶能调理宝宝肠胃，给肠道补充有益菌，能促进消化吸收。而纯牛奶营养更为丰富，但是如果宝宝喝多了纯牛奶容易上火。
4、不要随意给宝宝吃健胃药，如果宝宝食积、胀肚子，可以给他补充妈咪爱之类的菌类，每天喝一包，用温开水冲服。
5、宝宝吃了健胃药还是不吃饭，可能是宝宝不喜欢某种食物了，可以找宝宝平常最喜欢的食物给他吃，以挑起宝宝的食欲。平常饮食要经常变换口味，不要太清淡也不能太咸，有滋有味比较好，这样宝宝会喜欢吃饭。
6、还可以找另一个小朋友和宝宝一起吃饭，这样宝宝之间会自觉的形成吃饭竞争，会抢着吃饭的。
