1、南瓜切稍微大点的块。

2、把排骨放入清水中浸泡10分钟,捞出后冲去血水并沥干水分。锅中放少许油,加入排骨小火慢慢煎至变色。

3、放入葱花和姜丝爆香。

4、加入盐、胡椒粉、生抽和老抽调味,翻炒均匀。

5、加入南瓜块翻炒,南瓜开始变软时加入适量开水,小火开始焖。

6、约20分钟后,大火收汁,关火前撒上葱花即可。


1、南瓜切稍微大点的块。
2、把排骨放入清水中浸泡10分钟,捞出后冲去血水并沥干水分。锅中放少许油,加入排骨小火慢慢煎至变色。
3、放入葱花和姜丝爆香。
4、加入盐、胡椒粉、生抽和老抽调味,翻炒均匀。
5、加入南瓜块翻炒,南瓜开始变软时加入适量开水,小火开始焖。
6、约20分钟后,大火收汁,关火前撒上葱花即可。