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大学军训要注意的小事项

时间:2024-10-13 22:06:39

1、防晒:防晒霜买防晒指数高点的,出门前15分钟就要抹,不要忘记涂脖子了,而且防晒霜最好买防水的,因为军训出汗会很多,如果不是防水的,教官叫你休息的时候你就抹。出汗的时候用手轻轻去擦就好,不要直接用纸巾,免得把防晒霜也抹去了。

大学军训要注意的小事项

3、饮食:三餐必须按时吃,如果太累了没什么胃口,可以吃点像山楂,番茄,胡萝卜之类开胃的食物。因为军训会相对比较辛苦,所以不吃东西很难撑下去,特别是那些不习惯吃早餐的同学一定要记得慊劐接渴吃。还注意要多喝水,可以泡些茶来喝。

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5、纪律:在军训中要严格遵守教官下达的指令,这可能会有点难做到,但是这是锻炼你意志力的一个很好的机会。

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