网站首页美食营养游戏数码手工爱好生活家居健康养生运动户外职场理财情感交际母婴教育生活知识知识问答

体育运动必知

时间：2026-02-12 11:02:26

1、剧烈运动后不要大量喝水

2、进餐后过30分钟后再运动

3、不要在情绪不好的时候运动

© 2026 阿力知识库
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com